Muista syödä! Hoen sitä itselleni monta kertaa päivässä. Usein muistan vasta siinä vaiheessa, kun kädet tärisevät holtittomasti ja päässä pyörii. Parasta on siis aloittaa aamut superfoodilla: ruisleipää, avokadoa, maustamatonta, paksua jogurttia, kohmeisia mustikoita ja puolukoita. Saavillinen soijamaitokahvia. Ja ihan rauhassa. Väsynyt kroppa kaipaa myös lepoa.
Rönnin tila 